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鱼和橙子能一起吃吗?两种食物不会相克!

  鱼和橙子能一起吃吗?两种食物不会相克!现在鱼的吃法是相当多的,如:烤鱼、清蒸鱼、红烧鱼、鱼火锅等,无论怎么做口感都非常好吃,人们在吃鱼的时候也会配上一些水果食用,水果可以起到清口解油腻的作用,但鱼和橙子是可以一起吃的,但吃的时候中间要间隔一会,这样避免冷热交替对肠胃造成影响,否则会出现拉肚子的情况。所以最好是饭后再吃水果。  

  鱼和橙子能一起吃吗?

  一般情况来说,橙子和鱼是可以一起吃的,基本没有什么大的影响,两种食物不会相克。

  吃煮熟的鱼之后别生吃橙子:

  煮熟的鱼吃完后如果立即吃生的水果是会导致消化不良的,很有可能让你拉肚子,不舒服。建议不要这样吃。

  橙子的营养价值:

  橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

  鱼的营养价值:

  1、鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

  2、鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。

  3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能。

  4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。

  5、鱼肉有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。

  6、鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

  7、鱼肉里面富含胶原蛋白,能够增强身体活力修补人体细胞组织。

  8、鱼肉有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。

  鱼不能和什么一起吃?

  1、鲤鱼不能与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也不能与中药中的朱砂同服。

  2、鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

  3、甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

  4、鲤鱼与咸菜相克,因为会引起消化道癌肿。

  5、青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。